Ճապոնացիներին կոչ են արել լաց լինել

Ճապոնիայում ավելի մեծ թվով ընկերություններ ու դպրոցներ են կոչ անում իրենց սաներին ու աշխատակիցներին լաց լինել՝ սթրեսը հանելու և հոգեկան առողջությունը պահպանելու համար, հայտնում է The Japan Times-ը: Փորձագետների կարծիքով՝ ուրախության կամ տխրության արցունքներն օգնում են հանել լարվածությունը և թուլացնել վեգետատիվ նյարդային համակարգը: «Լացը մշտական սթրեսից ինքնապաշտպանվելու միջոց է», - ասել է բժշկական համալսարաններից մեկի պրոֆեսոր Ջունկո Ումիհարան:

Թերթը գրում է միջնակարգ դպրոցի ուսուցիչ Հիդեֆումի Յոշիդայի մասին, որ 5 տարի լացի հատուկ դասընթացներ է անցկացնում, որի ընթացքում մարդկանց սովորեցնում է՝ ինչպես լացի միջոցով հանել լարվածությունը: «Եթե դուք լաց եք լինում շաբաթը մեկ անգամ, դուք կարող եք սթրեսից ազատ ապրել», - ասել նա:

Մեկնաբանություններ