03.07.2013|
12:38
Կանաչ սոխի մեջ շատ բարձր տոկոս է կազմում քլորոֆիլը, որն օգնում է բարձրացնել արյան քանակը, այն հարուստ է B1 եւ B2 վիտամիններով, որոնք կարևոր դեր են կատարում իմունային և նյարդային համակարգերի համար: Օրական 50 գրամ սոխը լիովին բավարար է: Ապացուցված է, որ սոխում եղած նյութերն ու վիտամինները կանգնեցնում են մաշկի ծերացման գործընթացը, հատկապես մարմնի վերարտադրողական համակարգի աշխատանքը: Այնպես որ, եթե ցանկանում եք ավելի երկար մնալ «մաչո», հաճախ կերեք կանաչ սոխ: Այստեղ առաջանում է մի խնդիր`հոտը...Բայց դա կարելի է չեզոքացվել`ծամելով մեկ ճյուղ մաղադանոս: