Կիտրոնի հրաշագործ հատկությունը

Արևմտյան Օնտարիոյի համալսարանի կանադացի գիտնականները պարզել են, որ կիտրոնը օգնում է բուժել նյարդերը: Հատկապես, եթե դուք չեք տառապում ստամոքսի ավելորդ թթվայնությամբ և այն հակացուցված չէ ձեր օրգանիզմին, ուրեմն ընդունեք այն: Կիտրոնը օգտակար է հատկապես գերզգայուն կանանց համար: Թույլ սեռի չափազանց զգացմունքային ներկայացուցիչներին գիտնականները խորհուրդ են տալիս տանից դուրս գալիս պայուսակում պարտադիր ունենալ մի շիշ ջուր և կիտրոն:

Պարզվում է, իր սուր թթվայնությամբ հանդերձ, կիտրոնը հանգստացնում է նյարդային համակարգը` նվազեցնելով սթրեսային հորմոնների գործունեությունը: Հետևաբար, այն ոչ միայն օգնում է օրգանիզմին պայքարել սթրեսի և դեպրեսիայի դեմ, այլև պակասեցնում է քաղցի զգացումը: Ի դեպ, այս ցիտրուսի կճեպը պարունակում է պեկտին, որը նպաստում է նիհարելուն:

Չնայած իր աներևակայելի թթու համին, կիտրոնից օգտվում է ամբողջ աշխարհի բնակչությունը: Եվ դա զարմանալի չէ. ի վերջո, այս ցիտրուսի առողջարար հատկությունը ակնհայտ է:

Առաջին հերթին, կիտրոնը դա վիտամին C-ի հարուստ աղբյուր է: Դիետոլոգները և բժիշկները խորհուրդ են տալիս ճզմել լիմոնի հյութը տաք ջրում և խմել ամեն առավոտ`սոված փորին: Դա կլցնի օրգանիզմը վիտամիններով, կունենա տոնիկ ազդեցություն`մաքրելով մարսողական համակարգը:

Կիտրոնի երկրորդ առավելությունը իմունիտետի բարձրացումն է: Որպես կերակուր, նրա կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է վարակիչ հիվանդությունների փոխանցումը: Արդեն գիտենք`չափազանց արդյունավետ միջոց է գրիպի դեմ պայքարում, այն նաև կարող է ունենալ կանխարգելիչ դեր:

Կիտրոնը նաև օգտագործվում է արոմաթերապիայում: Նրա հոտը հաղորդում է թարմության և մաքրության զգացում, նվազեցնում է թերարժեքության զգացումը և ամրացնում վստահությունը մարդկանց միջև: Նրանում եղած եթերայուղը օգնում է կենտրոնանալ: Այն օգտագործվում է կոսմետիկայի մեջ: Կիտրոնի հյութը ամրացնում է եղունգները, իսկ ջրում կիտրոնի հյութի մի քանի կաթիլը մազերին տալիս է փայլ և հաճելի բույր:

Հասմիկ ՄՈՎՍԻՍՅԱՆ

Հեղինակի նյութեր

• Լավ կլիներ Ցեղասպանության զոհերին հարգանքի տուրք մատուցելուց բացի նաև մաքրություն պահպանել իմանայինք
• Հյուրը՝ Տիգրան Մանսուրյանն էր
• «Բանակում կատարված դեպքի համար թող պատժեն մեկին, ոչ թե ողջ ղեկավարությանը»
• «Ադրբեջանական կողմին ռազվեդչիկ պետք չէ, որովհետև մեր թերթերն ամեն ինչ բաց են գրում»
• Աշխատանք փնտրողները լոտոյի վաճառակետերում են
• Սիրիահայերի աշխատանքի հարցը դեռևս մնում է անլուծելի
• Ոսկու շուկայում բազմաթիվ թերացումներ են հայտնաբերվել
• Սարիթաղցիները հրաժարվում են վճարելուց դեկտեմբեր ամսվա աղբահանության վարձը
• Դպրոցներում շարունակվում է դրամահավաքությունը, թեև ԿԳ նախարարը հակառակն է պնդում
• «Դալալ» հասկացողությունը պետք է վերանա մեր միջից»
• «Որ ալիքը միացնում ես` պարում են ու երգում. հա՛յ ժողովուրդ, դու ե՞րբ ես մտածելու»
• «Հայաստանում այդքան ատրճանակ չկա, ինչքան հեռուստաէկրանի վրա ենք տեսնում»
• «Ժառանգությունը» չի լքել մարտադաշտը
• ՄԱԿ-ը պահանջում է պատժել Հյուսիսային Կորեային` սեփական ժողովրդի նկատմամբ «հանցագործություններ» կատարելու համար
• «Թեպետ երկրաշարժերը պտտվում են մեր հանրապետության շուրջ, բայց մեզ համար խուճապի որևէ առիթ չկա»
• ՈՒկրաինայում կվերացվի որդեգրման գաղտնիությունը
• Մեծ Բրիտանիայում գտել են մարդու հետքեր, ով ապրել է 800000 տարի առաջ
• «Երկու Օլիմպիադա, և վե՛րջ»
• «Ժնև-2 բանակցությունների երրորդ փուլը մարտից շուտ չի սկսվի»
• Հայաստանում քանի՞սը գիտի` ո՞վ է սբ. Վալենտինը

Մեկնաբանություններ