ԱՄՆ-ի նախագահ Դոնալդ Թրամփը երկուշաբթի հայտարարել է, որ երկկողմ առևտրային հեռանկարների հարցում Եվրամիությունը շատ առումներով ավելի վատն է, քան՝ Չինաստանը։ «Նրանք զգալիորեն զիջում են։ Կտեսնեք։ Բոլոր հաղթաթղթերը մեր ձեռքում են»,- հավելել է նա։ ԱՄՆ ներմուծվող եվրոպական ապրանքների նկատմամբ Թրամփի սահմանած մաքսատուրքերը վերացնելու վերաբերյալ Վաշինգտոնի հետ մի քանի փուլով բանակցություններից անկախ՝ Եվրամիությունը դեռևս էական առաջընթացի չի հասել։               
 

Մթերքներ, որոնք քայքայում են ատամները

Մթերքներ, որոնք քայքայում են ատամները
11.09.2013 | 11:46

Ո՞ր մթերքներից է պետք խուսափել, եթե ուզում եք ունենալ առողջ և սպիտակ ատամներ:

Սկսենք ըմպելիքներից. Կոլա. սա ատամների ամենամեծ թշնամին է: Բացի այն, որ կոլան պարունակում է միտքը ծուլացնող շաքարային մաս, այն հարուստ է նաև թթուներով, որոնք քայքայում են ատամների էմալը: Դեղնավուն երանգ և կարիես. ահա թե ինչի է հանգեցնում կոլան:
Սուրճ. այս ըմպելիքը չափից շատ օգտագործողները տառապում են սև կամ «մութ ափսե» կոչվող ատամներից: Եթե չպակասեցնեք սուրճի քանակը և չողողեք բերանը ամեն անգամ սուրճ խմելուց հետո, ապա տարիների ընթացքում ձեր ատամները ամբողջովին «կմթնեն»:
Ցիտրուսային բույսեր ու մրգեր, որոնց մեջ թթվայնությունը մեծ է: Նարինջը, կիտրոնը, մանդարինը ոչնչացնում են ատամի էմալը և ատամները դառնում են ավելի խոցելի բակտերիաներից:
Շոկոլադ. դեռ մանկությունից զգուշացնում են, որ այս քաղցրավենիքը վնասակար է ատամներին: Եվ ոչ իզուր, քանի որ շոկոլադում եղած բարձր շաքարի տոկոսը առաջացնում է կարիես:
Հատապտուղները (կեռաս, հապալաս, ազնվամորի) պարունակում են ածխաջրեր և թթուներ, որոնք բացասաբար են ազդում ատամների առողջության վրա:
Ատամների վրա իր բացասական հետևանքն է թողնում նաև գինին, ինչը պարունակում է էմալի համար վտանգավոր թթուներ:
Եթե հետևենք վերը թվարկած կանոններին, պետք է ուրեմն` ոչ ուտել, ոչ խմել: Ինչ մնում է կոլային, սուրճին, ապա սրանք յուրաքանչյուրիս սննդային օրակարգի անբաժանելի մասն են, ինչից, չեմ կարծում, որևէ մեկը հրաժարվի, նույնիսկ ատամի ցավի դեպքում:


Հասմիկ ՄՈՎՍԻՍՅԱՆ

Դիտվել է՝ 2726

Հեղինակի նյութեր

Մեկնաբանություններ